¿Tienes un peso saludable?

Calculadora de Peso

Selecciona tu sexo y después escribe tu estatura en cms, ejem: 160

Hombre

Mujer

Estatura:
 Cms.

Peso Ideal:
Kgs.

Puedes agregar o disminuir 5 kilos, ese será tu rango de peso saludable

Si te encuentras por encima de tu peso ideal, significa que puedes estar afectando tu calidad de vida y es necesario que empieces una dieta balanceada que ayude a eliminar el sobrepeso que presentas.

Tu cuerpo es tu casa, es donde habitan todas tus emociones y sentimientos y si queremos tener calidad de vida debemos mantenerlo sano y contento. La mejor manera de lograrlo es dándole únicamente el alimento que necesita.

Si estas interesado en bajar de peso visita la sección sección dieta online, ahí encontrarás una dieta que te enseñará a comer, dándote libertad de elegir tu los alimentos, nosotros te decimos la cantidad y la combinación que necesitas.