Grasa en Rodillas
Llegó una paciente de 22 años, delgada a simple vista, estatura 1.70 cm. peso 58 kilos y ella me pedía que le ayudara a perder grasa, porque no le gustaba ni su cintura ni sus rodillas.
Que ya había ido con otras nutriólogas pero que una gran parte pensaban que tenía algún problema psicológico, porque ella, a simple vista, se veía y era delgada.
En América Latina el peso ideal en la mujer se obtiene restando a los últimos dos dígitos de su altura, 10 puntos, por ejemplo, dicha paciente que mide 1.70 cm, su peso ideal es de 60 kilos pero puede tener un peso de más o de menos 5 y encontrarse en los estándares de peso ideal.
Para los europeos y los orientales es diferente, pueden restar 20 puntos y el paciente se encuentra en su peso ideal; por ejemplo: si miden 1.70 cm. el peso ideal puede ser 50 kilos y el paciente se encuentra en un peso normal.
Al realizar el análisis del iris me di cuenta que dicha paciente contaba con una constitución excelente.
Platicando con ella, percibí que ella deseaba verse perfecta y que no era un problema psicológico, sino era una cuestión de vanidad.
Hicimos un plan, contamos los gramos de proteína por kilo según su actividad física y jugamos con cargas y descargas de carbohidratos cada dos días para activar el metabolismo.
Después de tres semanas había perdido 4 puntos de su porcentaje de grasa y combinado con 4 sesiones de masaje linfático (ya que la mayoría de las veces es solo agua acumulada en ciertas partes del cuerpo) logramos obtener un cuerpo perfecto.
Todos tenemos personalidades e ideales diferentes, lo más importante aquí es que cada uno se sienta satisfech@ de quién es y de cómo se siente y se ve de día a día.
Nutrióloga, Iridóloga y Naturista Marcela Bortoni
Cuanto cobran estoy desesperada tengo mucho sobrepeso me interesa mucho ayudenme
Hola Rosa Nelly!! No te preocupes, podemos ayudarte!!
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Te deseo días saludables.
Me interesa saber as sobre los masajes y para que sirven