Consulta nutricional prenatal

Hace algunas semanas, recibimos una llamada, de una nueva paciente que tenía la duda, de si podríamos llevar su control de peso, ella tenía 5 semanas de embarazo en ese momento y estaba muy preocupada por su salud, ya que presentaba sobrepeso.

Ya en consulta, comenta lo difícil que había sido para ella quedar embarazada, y que tenía ciertas dudas de cómo afectaría a su bebe esto y sobretodo de cómo debería alimentarse desde este momento, para llevar su embarazo lo mejor posible y disminuir un poco los malestares de reflujo y estreñimiento, además se le explico de los riesgos, tales como Diabetes gestacional, e hipertensión durante el embarazo, y de cómo los cambios que haríamos en su alimentación mejorarían su salud actual y además de sentirse mucho mejor durante estos meses.

Se personaliza la dieta, para que durante este primer trimestre disminuya de peso saludablemente, sin afectarla a ella ni a su bebe, para posteriormente mantenerla y tenga una ganancia ponderal adecuada del segundo trimestre en adelante, disminuyendo así el riesgo de complicaciones durante el embarazo.

Ahora en su semana 9 de embarazo, había disminuido 3.500 kg, había notado que sus evacuaciones habían mejorado con la dieta y con los senósidos prescritos, y que el reflujo había disminuido.

Equipo de Nutricion Avanzada