HEMORROIDES
Las hemorroides son vasos sanguíneos dilatados e inflamados que se encuentran en la parte inferior del recto y ano.
Puede distinguirse de otras protuberancias o marcas en el cuerpo, porque se hinchan, inflaman o forman coágulos sanguíneos y causan síntomas
Típicos Síntomas de las Hemorroides:
- Presencia de sangre en las heces, papel higiénico o el inodoro
- Picazón alrededor del recto o ano, en especial, en el caso de las hemorroides externas
- Sensación de ardor y picazón
Los expertos en salud no han determinado la causa exacta de las hemorroides, pero se sabe que aparecen porque aumenta la presión dentro de la parte inferior del abdomen, o el recto presiona las venas que se encuentran en esta área. Esto produce un abultamiento e inflamación de estos vasos sanguíneos.
Otros factores que podrían o no afectar en su riesgo de tener hemorroides incluyen
- Esfuerzo durante la eliminación intestinal
- Diarrea o estreñimiento crónico
- Sentarse durante un largo período de tiempo, especialmente en el inodoro
- Antecedentes familiares
- Envejecimiento
- Alimentación baja en fibra
- Obesidad
Si padeces hemorroides es necesario llevar una alimentación saludable.
¿Por qué se recomienda la fibra en personas con Hemorroides?
En realidad, existen dos tipos de fibra que podría encontrar en diversos alimentos.
- Fibra soluble: Se encuentra en frijoles, manzanas, cítricos, zanahorias, cebada y psyllium. La fibra soluble se disuelve en agua para formar un material similar a un gel
- Fibra insoluble: Este tipo de fibra se encuentra en las nueces, vegetales como la coliflor, ejotes y papas, así como harina integral y salvado de trigo.
Aparte de estos alimentos altos en fibra, debes incluir cantidades moderadas de proteína de alta calidades decir de libre pastoreo y grasas saludables.
Una alimentación balanceada ,el uso de vinagre de manzana organico, easyc fibra comprimida, y los tés ayudan a mejorar la digestión y normalizar la eliminación intestinal, previniendo las incomodas hemorroides.
me gustaría que me contestaran ya que sufro de hemorroides y me orientarán estoy dispuesta a comprar sus productos !!!!
gracias