Ensalada de Kale con Mango y Fresas - Nutricion Avanzada
Envio Gratis para pedidos de $1200 English / Français

Marcela Bortoni

Nutrióloga
e Iridóloga

Ensalada de Kale con Mango y Fresas

recetas-ensalada-kale-con-mango-y-fresas_1

Ensalada de Kale con Mango y Fresas (saludable)

4 personas

• 1 manojo de kale
• 2 t de fresas rebanadas
• 2 mangos cortados en cuadros
• ½ t de semillas de calabaza tostadas

Aderezo

• ½ t de aceite de oliva
• 4 cucharadas de miel de abeja
• Jugo de 3 limones
• 2 cucharadas de vinagre balsámico
• Un pellizco de sal

1. Limpiar las hojas de kale y partirlas en trozos pequeños.

2. Licuar todos los ingredientes del aderezo.

3. Mezclar muy bien en un platón grande el kale con el aderezo, para que se impregne bien.

4. Añadir el mango y las fresas y mezclar con cuidado.

5. Adornar por encima con las semillas y servir.

recetas-ensalada-kale-con-mango-y-fresas_3

 

Deja un comentario

Pin on Pinterest
Pinterest
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter

¡Suscribete!

Noticias y Ofertas Exclusivas