¿Por qué me siento tan mal, si mi dieta es la misma de siempre?

Hace meses tuve la oportunidad de atender a una paciente, que acudia constante a sus citas. Me llamo la atencion que comenzo a faltar a su de control de peso, por lo que me comunique con ella para saber que era lo que estaba pasando.

Cuando tuve la oportunidad de hablar con ella me comenta que su papa habia fallecido, hace unos dias, despues de haber estado enfermo por mucho tiempo y que se habia descuidado mucho en los ultimos 3 meses, ya que ella lo cuidaba en casa.

A los dias comenzo con frecuentes episodios de dolor abdominal tipo colico, e inflamacion, asociado a un cambio en la frecuencia y consistencia de las deposiciones.

Ella me decia que los episodios de dolor se repetian al menos 1-2 veces por semana y se acompañaban de diarrea en 3-4 ocasiones en 24 horas, que coincidia al despertar y despues de comer, despues de las cuales se sentia muy aliviada, pero notaba que eran recurrentes, como un circulo vicioso ella decia.

La situacion familiar como su estado físico la estresaba demasiado, y se sentia muy triste y agobiada, ademas de que no sentia muchas ganas de salir, pero me dijo que necesitaba poner orden de nuevo a su vida y programo una cita, ya en el consultorio le comento que lo que ella presenta es un cuadro clasico de intestino irritable y que tendriamos que modificar sus habitos dieteticos se le recetan ambpolletas bebibles de probioticos, y se platica con ella de la importancia de complementar su tratamiento con asesoria psicologica para su bienestar emocional.

Tres semanas despues se comunica conmigo por correo electronico, comentando lo feliz y plena que comenzaba a sentirse, y que habian desaparecido los sintomas intestinales, ademas de haber disminuido su peso, en estas semanas.

Equipo de Nutricion Avanzada