Sopa

POZOLE VEGETARIANO DE CHAMPIÑONES
A quien no le gusta el pozole? Esta receta tiene muchas ventajas ya que es es muy versátil, lo puedes usar como acompañante del […]
Caldo de hueso de res
Preparación en olla de cocción lenta Ingredientes: 1 cebolla cortada en cubos 2 zanahorias cortada en cubos 2 tallos de apio cortados en cubos […]
POZOLE
Especial para bajar de peso porque esta receta no incluye garbanzo. Ingredientes Pozole: 1 kilo de lomo o pierna de cerdo en trozos medianos […]
CREMA DE CALABAZA
Esta es una receta fit, ideal para la el día de Acción de Gracias, para las personas que buscan comer saludable. Ingredientes: 500 gr […]
Caldo de Hueso de Pollo
Además de prevenir o tratar un resfriado, el caldo de hueso de pollo tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Principalmente favorece la flora intestinal […]
Menudo de setas
Esta receta es ideal para personas que buscan mantener un peso saludable y con deficiencias de hierro. Por su bajo contenido en grasa, hidratos […]
Sopa de Brócoli con Semillas de Girasol
Receta saludable / Vivir Fit / Bajar de peso. 4 Personas 4 t de brócoli cortado ½ cebolla picada 2 cucharadas de aceite de […]
Consomé de Pollo
Especial para vivir fit / saludable 4 Personas 1 cebolla 2 d de ajo 1 k de huesos y menudencias de pollo 10 patas de […]
Caldo de Mariscos a la Oriental
Especial para bajar de peso. 4 Personas 5 tazas de caldo de pollo 3 filetes de pescado blanco cortados en tiras 2 cucharadas de […]
Sopa de Alubias y Verduras
Especial para niños y deportistas. 4-6 Personas 500 gr. de alubias o frijol, remojadas toda la noche anterior en agua fría 2 a 4 […]
Caldo de Res y Acelgas
Especial para bajar de peso y aumentar los niveles de hierro, excelente para deportistas. 4 Personas 500 gr de falda de res en trozo […]
Sopa de Apio y Cebolla
Especial para incrementar el sistema inmunologico y evitar enfermedades. 4 Personas 8 varas de apio picado 2 cucharadas de aceite de coco ¼ de […]
Crema de Espinacas
Especial para Bajar de Peso y para personas con Diabetes. 2 Personas 1 manojo de espinacas 2 t de agua 3 tomates 1 d […]
Caldo de Pollo con Calabacita y Kale
Especial para vivir fit 6 Personas 2 pechugas de pollo 2 litros de agua 1 v de apio en trozos 5 calabacitas en trozos […]
Sopa de Lima
Receta de las Costas del Golfo Especial para vivir fit y saludable 6 Personas 1 pechuga de pollo cocida y deshebrada ½ cebolla entera […]
Sopa de Chayote en Caldillo
Especial para bajar de peso, quemar grasa, definir musculo y balancear hormonas. 4 Personas 4 jitomates medianos 2 cucharadas de aceite de oliva 1 […]
Sopa de coliflor
Especial para bajar de peso y antioxidante. 6 Personas 1 coliflor mediana, cortada en ramitos 3 hojitas de laurel 2 jitomates grandes cocidos Sal […]
Sopa de Verdura
Especial para la gastritis 4 Personas 2 elotes en mazorca sin pelos y sin cáscara partidos a la mitad 2 zanahorias en cubos […]
Sopa de calabacitas
Receta para Vivir Fit 8 Personas 2 cucharadas de aceite de oliva 8 calabacitas en cuadritos 1 cebolla mediana finamente picada 2 litros de […]
Crema de Brócoli
Receta Saludable 6 Personas 3 t de brócoli picado 1 litro de agua 1 cucharada de sazonador vegetal 1t de perejil picado 1 cucharadita […]